盯盘容易，理解难；下单容易，为下单负责难。这个专栏为解决这两件事而写：理解市场，和管住手。
为什么写
我平时一半仓位交给自动化系统跑趋势，剩下的是手动单。系统不会情绪化，但人会——而手动单最大的敌人从来不是分析能力，是「看盘五分钟就想动一下」的冲动。把决策过程写成文字，是为了让每一笔单在下之前就被迫说清楚：我赌什么、错了怎么办、亏多少走人。写不出来，就不配下单。
这个专栏也是我的笔记本。市场每周都在给新课：一次失败的突破单、一次没跟上涨的美股反弹、一次深跌里的持仓管理——不记下来，学费就白交了。
三条主线
- 传导链——美股与加密怎么互相传导：通胀数据、央行利率、指数权重股、稳定币与 ETF 资金流，一层层看到价格背后的推手。见《一条传导链：通胀、美联储、美股与比特币》。
- 决策手册——手动下单的六个问题：方向、情景、触发、失效、出场、仓位，外加一张可以直接抄的决策表。见《手动下单决策手册：开单前的六个问题》。
- 复盘——转折点什么时候可信、底部要什么条件才能确认、错误怎么归因。见《转折点框架：底部是验证出来的，不是猜出来的》。
方法论声明
这个专栏遵循三条原则：
不预测，只给情景与条件。「BTC 会涨到 80,000」是预测，无法使用；「若 BTC 四小时收盘站稳 74,800，则反弹假设成立，止损 73,600」是情景，可以直接变成挂单。市场的走向我控制不了，但每种走向下我做什么，可以提前写死。
价格是结果，资金与预期才是原因。涨跌本身不携带信息，携带信息的是：谁在买（稳定币增发还是 ETF 净流入）、为什么买（降息预期还是逼空）、买的力量还能持续多久。专栏所有分析都尽量往原因层走。
单笔的盈亏不重要，决策质量才重要。好决策亏钱是成本，坏决策赚钱是负债——它会给未来的自己埋雷。所以复盘时永远先问「当时的决策对不对」，再问结果。
专栏约定
- 案例来自我的真实交易与真实行情，但隐去账户具体数字——价格、技术位、决策逻辑保留，权益规模抹掉。方法可复制，数字没必要公开。
- 每篇尽量做到「框架 + 真实案例 + 可执行的清单」三段式，读完能直接用。
- 观点会有错。错了就写进复盘，这是专栏存在的另一半意义。